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Gymnastique

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Assouplissements ou gainage, ou les 2 !

2 séances de gymnastique d'entretien sont proposées par semaine:

  • Matériel nécessaire: tapis de sol, tennis ou chaussures de salle
  • Les inscriptions sont prises pour le mois à la permanence.
  •  le mardi après-midi à 17h15, encadrée par un coach sportif, dans la salle des pins.
    • La participation demandée est de 3,5 € pour chaque séance.
    • Les séances non effectuées ne donnent pas lieu à remboursement ou report, sauf impossibilité majeure.

              

 

  •  le samedi matin à 9 h, encadrée par une bénévole, dans la salle Henri Gaillard

    • ces séances sont gratuites

        

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